몇 달 전의 상담사례인데

한동안 잊고 지낸 내담자의 어머니로부터

안부를 전해 듣고 너무나 반가운 마음에

사례로 나누어보려 합니다.  

 

그녀는 거식증과 알콜 중독으로  상담실을 찾았습니다.

지방에 거주하고 있어서 서울로 와서 상담을 받기가

번거롭고 귀찮아서 웬만하면 스스로의 의지로

이러한 고통을 극복해보려 애썼지만

날이 갈수록 음식물거식증은 심해지고 음식물을 제대로

삼킬 수가 없어 그  고통은 극에 달했으며

이를 잊기 위해 밤마다 친구들을 불러내어

반복적으로 술을 마시게  되더라고 합니다. 

허약한 몸은 술을 감당치 못해서 며칠간을

거의 실신 상태로 지내야 하는 상황이

계속적으로 지속되었습니다.

 

바라보는 가족들도 처음엔 안타깝기도 하고,

화가 나기도 해서 나무라기도 하고 달래기도 했지만

전혀 진전이 없던 중 정신신경과 치료를 받게 되었는데

처방 받은 약을 먹는 과정에서

극심한 구토와 복통으로 인해 그 증상은 더 심해지고

스트레스가 커지면서 성격이 점점 더 난폭해지고

급기야 집안의 집기들을 부수기도 하고...

병원 처방약에 대한 심리적 거부반응이 컸던 듯 합니다.  

 

기가 막힌 부모님들은 그녀를 데리고

여기저기 다니면서 애를 태웠는데

설상가상으로 아버지의 사업까지 내리막길을

치닫기 시작하면서 그 가정은 모든 희망을

잃는 듯 했다고 합니다.

 

신심이 돈독한 눈물로 기도하고 있으니

딸을 살려 달라고 눈물로 애원을 하셨습니다.

마음이 참 ... 안타깝기 그지 없습니다.  

그렇게 상담이 시작되었습니다.

 

어린 시절부터 총명하고 이쁘다는 말을 들으면서

성장한 그녀는 영원히 자신이 공주처럼

살게 될 줄 알았는데 대학을 다니면서

만났던 남자친구가 지나가는 말로

'좀 더 날씬하면 보기 좋을텐데.... 살 좀 빼라'

라는 말을 하더라고...

처음엔 대수롭게 생각하지 않았는데 날이 갈수록

그 말이 점점 더 마음에서 살아나면서

자신의 모습에 대해 자신감을 잃게 되었답니다.

 

다이어트도 나름대로 해 보곤했지만

체중은 쉽사리 줄어들지 않고...  

스트레스 상황이 지속되던 어느 날

그 남자친구는 이유도 설명해 주지 않고

그녀에게 결별을 통보해 왔는데....

충격이 컸다고 합니다.

마음으로 상처를 받게 되고 생각할수록

자존심이 상하고 분하고, 너무 화가 나서

그녀는 술을 마시기 시작했는데

술을 마실수록 몸무게는 더욱 늘어났고...

체중이 늘어나는 것에 공포가 생긴 그녀는

그 후부터는 술을 마시고 화장실에 가서

손가락을 입에 넣어 모든 음식물과 술을

토해내기 시작했다고 합니다.

 

그렇게 음식물을 토해내고

나니 왠지 기분이 가벼워지더라는 것....

그렇게 시작된 그녀의 거식증은 날이 갈수록

아예 음식을 거부하게 되는 현상으로 바뀌어 가고

그녀는 점점 더 야위어지고,

성격은 예민해지고,

불면증까지 겹쳐서 그녀는 세상이 우울해졌다고...

친구들은 직장에 잘 들어가고,

사회생활도 잘 하고 있는데

자신만이 대학을 졸업하고도 취직도 못하고,

연애에도 실패한 인생의 낙오자 같은 기분이 들었다고...

 

그렇게 그녀는 서서히 몸도 마음도

말라가게 되었다는 이야기를 했습니다.

상담을 하다보면 자신을 제대로 사랑하지 못하고,

스스로에 대한 신뢰가 약한 분들이 많습니다.

자기애, 혹은 자아존중감이 낮은 사람들이 많은 것이지요. 

똑 같은 상황에 놓인다고 하더라도

심리적 면역력이 높은 사람들은 그런 문제에 대해서

가볍게 대응할 수도 있지만 허약한 내면을 가진 사람들은

상처를 크게 느끼고 아픔을 오래 간직하는 것입니다.  

 

그녀가 고등학교를 다닐 때 영어를 특별히 잘 해서

받은 상들이 많았으며 그녀의 우수한 영어실력과

이를 부러워하던 친구들과 늘 칭찬해 주던

영어선생님을 떠 올리며 긍정적 앵커링 자원을 찾았지요.

긍정적인 심리적 자원들이  많을수룩

우리는 마음의 부자가 될 수 있습니다.

다행히 그녀는 어릴적의 행복한 추억들이 많았습니다.

그러한 자원은 심리치료 과정에서 결정적인 기능을 합니다.    

 

그녀가 자신을 더욱 사랑할 수 있도록

어두운 그림들을 지워내고 새롭게 희망적이고 

유능한 자신의 모습을 프로그래밍했습니다.

 

시간선치료 기법이나 NLP에서의 새틀짜기 같은 기법들은

이러한  상담시 대단히 유용하게 쓰일 수 있습니다.

상담현장에서는 상담자의 자원이 많을수록

상담의 결과가 바람직할 경우가 많으며  

트랜스 심리치료나 트랜스 행동치료 상황에서의

다양한 스킬들의 자유로운 활용은 너무나 중요한 것입니다.  

 

그렇게 심리상담은 몇 차례의 만남으로 끝이 났으며

우리는 기분 좋게 서로를 덕담하며 상담을 종료했는데

반 년의 세월이 지난 어느 날 그녀의 어머니는

그녀가  국가자격고시에 응시하여 자신이 바라던

자격증을 취득했으며

최근에는 굴지의 회사에 취직을 했다는 것이었습니다.

 

고맙다고 .. 감사하다고...

거듭 인사를 남기시는 통화를 통해 우리는 행복했지요.

물론 보기좋게 살이 올라 이쁜 모습으로

되돌아 온 딸의 모습을 자랑하시면서....  

 

이런 이야기를 전해 들으면 언제나 가슴이 뭉클합니다.

그녀가 참 고마운 생각이 듭니다.

건강하고 활달하게 자신의 삶을 살아가는 그녀에게

무한축복이 함께 하길 바라는 마음입니다.

심리상담현장은 이렇듯 감동이 충만할 때가 많습니다.

그래서 더욱 감사합니다.    

 

 

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상담 사례들을 소개하는 이유는

각자가 경험하는 아픔들이 정말 나만의 아픔이 아니며

나처럼 누군가 다른 사람들도 함께 같은 고통을 경험하고 있으며

이러한 문제들을 상담을 통해 잘 극복하고

해결하는 경우 고통 속에 있는 분들에게

희망을 주고자 함이 목적입니다.

설기문마음연구소의 소개되는 상담사례는 반드시

내담자가 사례로 올려도 좋다고 동의하는 사례에

한해서 소개 됩니다.

개인의 사생활은 철저하게 보호되어야 하기에

동의 없는 사례는 올리지 않음을 알려 드립니다.

 

감사합니다.