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건강염려증은 문자 그대로 건강에 대한 마음,

자신의 몸에서 일어나는 반응에 지나치게 신경을 쓰고

그것에 집착하는 것을 이르는 말입니다.

건강 자체에 아무런 문제가 없음에도 불구하고,

때로는 병원에서 정밀진단을 받고 아무런 문제가 없음을 확인한 후에도 그것을 전적으로 신뢰하기가 어려워

혹시라도 검사 중 실수로 놓친 부분은 없을까… 하는 극도의 불안에 시달리는 것이지요.

이는 확실한 심리의 문제입니다.  주변에 가까운 분들이 건강을 잃거나 건강이 나빠짐으로 인해 회복되지 못하고

사망하는 경험을 하는 분들이 이러한 염려증을 앓는 경우가 많습니다.

그래서 평소에 마음이 약하고 예민하며 완벽적이거나 너무 꼼꼼한 성격의 모습들이 건강에 대한 트라우마를 경험하거나

감정적으로 힘겨운 상태 속에 오래 머물게 되는 경우 건강염려증에 시달리게 되는 경우를 흔히 봅니다.

때로는 본인 자신이  과거에 건강의 문제로 스트레스를 심하게 경험했을 수도 있고

주변에 건강 문제로 인해  고통을 겪는 사람과  함께 하는 동안의 스트레스나 두려움 등을 해소하지 못하면

이렇게 건강염려증으로 힘겨워하곤 합니다.

최면심리상담은 이러한 마음의 문제들, 즉 무의식 속에 내재된 불안을 걷어내고

그 문제가 발생하기 시작한 시점 이전의 상태로 회복시킬 수 있습니다.

무의식에 내재된 문제들은 일반적인 인지치료로 해결하기에는 어려움이 많기 때문에

최면치료가 적절한 심리상담 도구가 될 것입니다.

너무 걱정하지 마세요.

설기문마음연구소를 통해, 전문가의 최면심리상담을 통해  불안한 마음을 덜어내고

그 빈공간에 건강하고 긍정적인 마음으로 채울수 있습니다.

그리하여 건강염려증으로부터 완전히 벗어나 건강한 마음으로 일상을 살아갈 수 있습니다.