28 9월

“NLP가 그렇게 좋으면 왜 학교에서 안가르쳐?”

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저는 오랜 세월 동안 NLP에 대해 대충 알고 있었음에도 불구하고 제대로 배워야겠다는 생각을 하지 않았습니다. 정통성이 있는 제대로 된 학문이 아니라고 생각했기 때문입니다. 이유는 너무 뻔했지요. 그것이 제대로 된 학문이라면 대학에서 연구하고 가르치지 않을까?
27 9월

이곳에서만 만날 수 있는 남다른 ‘심리검사’

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많은 분들이 설기문마음연구소에 심리검사를 받고 가십니다. 심리검사를 받는 목적이 “자신을 더 잘 이해하기 위해서” 정도라고 생각할 수 있습니다. 하지만 심리검사와 그 결과에 따른 스피드 코칭을 받고 가시는 분들은 생각외로 극적인 변화를 경험하는 경우가 많습니다. “내가 이런 사람인지 몰랐어요!” 자신을 보는
19 9월

분노조절장애가 저절로 사라지게 하는 팁 하나!

가슴 속 응어리를 풀어내는 한풀이 몽둥이
  심리상담을 하다 보면 오래 누적되고 업악 된 분노 때문에 힘들어 하는 분들을 흔히 만납니다. 스트레스나 되는 정서를 적절하게 해소시키지 못하고 오랫동안 참으면서 억누르고 덮어 둔 미운 감정, 억울한 감정, 못마땅한 감정, 싫고 불편한  감정들이 가슴에 응어리진 채 남아 있는 것들이  더
29 8월

전생치료에 대한 이해

모든 기억들은 무의식에 차곡차곡 저장됩니다. (3)
전생치료란 전생퇴행을 통해 심리적·신체적인 질병의 원인을 찾아내 치료하는 것을 의미하는데 일반적으로 최면치료와 같은 원리와 방법으로 이루어집니다.굳이 둘을 구별하자면 최면치료는 현생에 초점을 두지만 전생치료는 전생의 경험을 중심으로 심리치료를 하는 것입니다.   일반적으로 현생을 모태에서 태어난 이후부터의 생이라고 생각하나, 엄밀히 말하면 현생은
25 8월

최면경험을 반드시 해야 하는 이유

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최면이 활용되는 분야는 다양합니다. 저희는 그 중에서도 치료적 차원에서 많이 활용을 하는데요. 때문에 저희는 최면상담을 하고 있습니다. 하지만 최면을 교육적 차원에서 활용하면 교육최면이 되고, 스포츠 최면에서 활용하면 스포츠 최면, 또 비즈니스 최면,. 등과 같은 여러 형태로 그 갈래가 나뉘어집니다. 쓰임이야 여러 가지지만, 원리는 같습니다.
19 8월

가장 천천히 걷기로….

천천히 .... 조금씩...
속도에 대해 생각해 봅니다. 빨리 해야지 빨리 가야지 빨리 먹어야지 빨리 성공해야지 빨리 시작해야지 빨리 빨리 속에서 숨이 가쁩니다. 그런데… 가만히 들여다 보면 빨라서 좋은것은 그다지 많지 않습니다. 속도가 빨라서 좋은 것은 별로 없는 듯 합니다. 천천히 가야 보이는 것이
18 8월

‘멈춤’에서 ‘다시 나아가기’로

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  하는 일 마다 제대로 되는 게 없어서 답답하고 막막하고 기운이 쭉 빠져 모든 것이 ‘멈춤’ 상태 같았지만 더위가 물러가듯 ‘멈춤’도 다시 ‘나아가기’ 모드로 바꿉니다. 여름 기운, 여름 에너지가 물러나면 가을  기운, 가을 에너지가 바람처럼 돌아오고 왠지 힘이 나고, 뭔가
03 8월

불안장애는 최면치료가 효과적

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작은 소리에도 너무 잘 놀라고 누군가의 작은 한 마디가 마음에 걸려 며칠 잠을 이루지 못하고 가슴이 불안불안… 식은땀이 나기도 하고 한숨도 자주 나오고 미래가 다가 온다는 것은 두렵고 하는 일마다 자신감이 없어지고 나날이 앞날이 암담해지는 이런 기분을 느껴 본 적이 있나요?
14 6월

영어, 최면으로 풀다

너무나도 당연하게 느껴져서 두 번 생각하거나 의심하지 않는 고정관념이 있습니다.아이들은 어른들보다 영어를 더 빨리, 더 쉽게 배운다. 아이들의 뇌는 아직 발달하고
12 1월

화병 때문에 죽을 것 같습니다. 최면치료가 도움이 될까요?

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홧병은 부정적 정서가 억압된 상태에서 시작됩니다.  부정적 정서란  마음 속에서 경험하는 분노, 슬픔, 우울, 외로움, 죄책감과 같은 것인데 이러한 부정적 정서들은  심리적으로 부정적인 영향을 일으키며 신체적 고통까지  유발하는 정서입니다.  그리고 이러한 심리적인 문제는 대부분 신체적 증상을 동반하기 때문에 표면적으로는 의학적인
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