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사람의 얼굴을 마주 보는 것이 부담스럽다

스물 다섯 살의 대학생인 그는 지하절을 타거나 버스를 타는 경우
앞에 앉거나 서 있는
사람의 얼굴을 마주보게 되는 것이 너무나 부담스러워서
늘 서서 창밖을 바라보며 등하교를 한다고 한다고 합니다.
그뿐만 아니라 미장원엘 가서 머리 손질을 하러 가는 경우라 하더라도
자신의 차례가 되어 의자에 앉으면
다음 차례를 기다리는 손님들이 심하게 의식이 되고
얼굴이 붉어지며 가슴이 뛰고 식은땀이 난다는 것입니다.
때로는 운전을 해야하는 경우도 있기 마련인데 이럴 때 마다
백미러에 비치는 다른 차의 운전자가 자신을 바라보고 있는 것 같아서
운전을 제대로 할 수 없을 지경이라는 것입니다.
위와 같은 증세는 날이 갈수록 심해지고 앞으로의 사회생활 뿐만 아니라
군생활 역시 어떻게 해 낼 수 있을것인가에 대한 걱정으로
내담자의 어머니께서 백방으로 알아 본 후 상담신청을 하게 되었다고 합니다.

또한 부친께서는 모 업체의 CEO 이기에 자신도 앞으로의 미래를 위해
경영수업을 해야하는 처지이기에 그 부담감은 점점 더 커진다는 것입니다.
일단 최면 유도를 시도해 보았습니다.
그는 부모님과 두 살 아래 남동생이 있었는데
성격이 동생과 대단히 다르다고 합니다.
그는 도덕적 관념과 윤리관이 투철했으며
정의와 원칙에 강한 사람이라고 스스로를 말했습니다.
시간 퇴행을 통해 억압된 정서를 찾아내는 작업을 먼저 실시하여
시간퇴행속에서 어린 아이의 상태로 돌아갈 수 있었는데 그 장면에서
입을 열지 못하고 뭔가 망설이고 생각하고 있던 자신을 발견합니다.
그는 차마 말을 하기 어려운 표정으로 오랜 시간을 망설이고 있었습니다.
그런 경우, 내담자는 자신을 철저히 오픈해야만 합니다.
상담자에게 이런 저런 자신의 속내를 제대로 전달해야만
보다 효과적인 상담결과를 기대할 수 있는 것입니다.
우리는 그에게 상담시에 이루어진 모든 일들은 철저하게 비밀에 붙여진다는
사실을 주지시키면서 그가 마음을 활짝 열기를 기다렸습니다.

오랜 시간이 지나고 그가 망설이고 입을 열지 못한 결정적 이유를 발견했지요
그것은 바로 어릴 적 호기심 삼아 해 본 놀이에서 시작되었습니다.
그는 두 살 아래인 남동생과
어느 날 고추를 만지면서 놀았다는 이야기를 힘겹게 합니다.
그 순간 자신은 그 놀이를 통해서 쾌감을 느꼈으나
동생은 별 재미를 못 느끼겠다고 하면서
그만두자는 말을 했는데 갑자기 어색해진 그가
그 놀이의 기억이 아직도 부끄러운 수치심을 느끼게 하는
요인으로 작용하고 있음을…..
그 기억은 두고 두고 자신을 괴롭히는 부끄러운 경험이 되었으며
왠지 동생은 그 일을 통해 자신을 이상하게 볼 것 같은
불안감이 엄습하기 시작했다는 것을 인식하기 시작했다는 것입니다.
그 이후 그는 한번도 동생을 똑바로 쳐다보지 못함은 물론,
다른 사람들까지 정면으로 바라보기가 몹시 힘이 들기 시작합니다.
그는 그 이후로 현재까지 늘 부끄럽고 수치스러운 기억으로
그 사건을 기억하고 있었습니다.
그 자신은 일곱 살 밖에 되지 않은 자신이 벌써 그 일로 쾌감을 느꼈다는 것이
참을 수 없는 수치심처럼 여겨진다고 합니다.
그 이후로 거의 20년이 다 되어가는 세월동안
그것을 가슴에 안고 살아온 것입니다.
이러한 성장기의 자연스러운 장난이나 경험이
이렇게 오랜 기간 한 사람에게 억압된 정서, 부정적 정서의 모습으로
갇혀 있다는 것이 참 안타까운 일이다.

그래서 대단히 상식적인 인체의 생리기능에 대한 이야기부터 시작하여
자연스러운 성장과정임을 주지시키면서
관점 바꾸기를 통한 최면 심리치료를 시작했습니다.
그가 가진 도덕적 윤리관과 사람의 본성에 대한 이야기들을
최면상태라 불리는 트랜스 상태 속에서 풀어나갔습니다.
다행히 그는 최면감수성이 대단히 높은 편이어서
쉽게 상담을 마무리 할 수 있었습니다.
심리치료가 끝난 후 그는 행동치료를 받았다.
가끔은 시간선치료 기법이나 에릭슨최면 기법들을 통해서
그의 마음에 긍정적인 자원들을 찾아내고 그것을 기반으로 자신의 삶에 대한
새로운 비전을 그리는 것으로 상담을 마무리하는 경우가 있습니다.
이 내담자 또한 그런 맥락에서 마무리가 되었지요.
상담을 마치고 나자 그는 다른 사람처럼 말합니다.
“내가 왜 그렇게 어리석은 생각을 했을까요?
상식적으로 이해가 되지 않는 생각 속에 갇혀서
이렇게 오랜 시간들을 힘들게 살다니…
이래서 전문가가 필요한가 봅니다.
생각보다 행동치료의 효과, 심리치료의 효과가 참으로 대단하네요“
최면치료, 혹은 무의식에 접근한 다양한 심리치료의 효과는
정말 대단한 파워를 가지고 있습니다.
좋은 사례를 소개할 수 있어 좋습니다.


상담 사례들을 소개하는 이유는 각자가 경험하는 아픔들이 정말 나만의 아픔이 아니며
나처럼 누군가 다른 사람들도 함께 같은 고통을 경험하고 있으며
이러한 문제들을 상담을 통해 잘 극복하고 해결하는 경우
고통 속에 있는 분들에게 희망을 주고자 함이 목적입니다.

설기문마음연구소의 소개되는 상담사례는
반드시 내담자가 사례로 올려도 좋다고 동의하는 사례에 한해서 소개 됩니다.
개인의 사생활은 철저하게 보호되어야 하기에
동의 없는 사례는 올리지 않음을 알려 드립니다.

감사합니다.