30 11월

“먼지 많은 곳에 가면 알레르기가 생겨요.” – 먼지 알레르기

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<질문> 저는 30대 주부입니다. 초등학생 아이를 두고 있는 엄마이기도 합니다. 그런데 고민이 있어요. 먼지를 좋아하는 사람은 없겠지만, 저는 유독 먼지를 싫어한다는 것이 저의 고민이에요. 아니, 먼지를 싫어하는 정도가 아니라 먼지에 대한 두려움이나 공포가 있어요. 왜냐하면 먼지가 많은 곳에 가면 우선 몸이
30 11월

“술 마신후 기억이 사라졌어요.” – 블랙아웃의 문제

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<질문> 평소에 직장 일로 술을 자주 마시는 편입니다. 그리고 술을 마실 때면 늘 적당히 마셔야 하겠다고 생각은 하면서도  지나고 보면 꼭 과음을 합니다. 뿐만 아니라 뒤끝이 좋지 않습니다. 이름하여 블랙아웃이라고 아무런 기억이 나지 않습니다. 실제로 술에 취해서 한 일들에 대해서
30 11월

부부간의 갈등회복

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부부는 서로 다른 환경에서 성장하여 성격 및 정서를 비롯한 여러 가지 요소가  서로 다른 두 남녀가 만나서 이루어지는 관계이기에 세상에서 가장 가까운 관계가 되기도 하지만 반대로 가장 힘들고 고통스러운 관계가 지속되다가 결국은 결별로 종지부를 찍는 안타까운 경우도 있습니다. 유명한 책
30 11월

벌레공포증을 가진 세아이의 엄마

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극심한 벌레공포증을 가진 그녀는 세아이의 엄마였지요. 어른인 그녀가 벌레공포로 인해 파리나 모기를 보고도 소리를 지를 정도이니 그 아이들과 가족 또한 신경이 곤두서는 일이 한두번이 아니라고 합니다.그녀가 세상에서 가장 무서운 것은 나방이라고 하는데 정확한 나이는 기억나지 않았지만 어릴 때
30 11월

이런 기억 싹 지우고 싶어요.

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기억과 생각에 대한 문의가 많습니다. 하고 싶지 않은 생각을 자꾸만 하게 되고 기억하고 싶지 않은 기억들이 떠나지 않아 힘겨워하는 분들이 많지요. 때로는 어릴적에 부모를 잃은 분들이  유년의 기억을 찾고 싶다는 안타까운 마음을 전하기도 하고 때로는 어릴적의 기억으로 인해 평생 트라우마에
30 11월

NLP와 최면을 통한 공황장애 솔루션

A photo by Joanna Kosinska. unsplash.com/photos/1_CMoFsPfso
상담을 하다보면 공황장애 때문에 고통받는 사람들이 많음을 알 수 있습니다. 그래서 그런 내담자들의 심리상태를 제대로 이해하는데 도움되는 몇 가지 사항들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   공황장애 (恐惶障碍, panic disorder)란 현실적으로 불안이나 공포를 느낄만한 대상이 주변에 없는데도 불구하고 갑작스럽게 일어나는 일종의 불안 및
19 11월

조류 공포증

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그 사례자는 첫인상이 정말 시원했습니다. 미국생활이 사십년이라고 하니 한국정서가 크게 없을것 같았지만 막상 만나고 이야기를 풀어나가니 전혀 그게 아니었지요. 그녀는 텍사스에서 치과를 개업한 치과 원장이라고 자신을 소개했습다. 그녀의 문제는 조류 즉 새에 관한 지독한 공포증이라고 했는데 어딜 가나 날아다니는 새를
19 11월

틱 장애

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틱장애로 인한 상담문의가 쇄도합니다. 특히 아이들의 틱현상이 날로 늘어나는 듯 합니다. 틱증상은 참으로 다양하여 눈을 깜빡이는 것을 비롯하여 계속 잦은 기침을 한다거나 팔을 들어 올리거나 킁킁 거리거나 벌떡 일어서거나… 이러한 많은 행동들이 틱이라는 이름으로 불립니다. 초등학교 2학년 어린이는 전형적인 틱장애를
19 11월

무기력에 빠진 청년, 힘을 찾다

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아무리 좋은 것도 지나치면 모자람만 못합니다. 그래서 과유불급이라 하지요. 사랑도 지나치면 독이 되는 경우를 소개하려 합니다. 대학을 졸업하고 군제대를 한 훤칠한 청년이 부모님의 손에 이끌려 상담을 받으러 왔습니다. 부모님 말씀에 의하면 아들은 밤에는 오직 컴퓨터게임만 하고, 낮에는 잠만 잔다는 것입니다.
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